PREPARATION MENTALE TENNIS

PREPARATION à la COMPETITION

Coaching Mental Tennis est une Ecole d'Entraînement à la compétition de Tennis

Notre Programme d'entraînement comprend tous les aspects du Tennis Physique, Technique, Tactique et Mental

  Nos stages s'adressent aux joueurs et joueuses de tous niveaux qui veulent

  • évoluer en compétition

  • progresser dans leur jeu.

  • dépasser leurs difficultés

préparation à la compétition, préparation mentale tennis

La dimension mentale est intégrée à nos entraînements sur le terrain

elle permet

  • d'optimiser vos performances

  • de dépasser les difficultés que vous rencontrez en compétition

  • de progresser vers de nouveaux objectifs à atteindre

  • de développer cet état mental performant de calme et de concentration 

  • de maîtriser et d'imposer son jeu

Notre but, notre philosophie est de vous aider

  • à progresser à exprimer votre jeu

  • en respectant votre style de jeu et votre personnalité

  • à découvrir votre potentiel

  • à vous connaître vous-même au travers des compétitions

  • à développer le calme la confiance

  • à savoir trouver en vous les ressources

  • à vous donner des outils qui vous feront réussir dans le Tennis comme dans la Vie

                                                               

Nous proposons des Stages, des Tournois coachés, des entraîneme nts

  • travail personnalisé

  • en collectif

  • en individuel

  • à la carte      

  • avec possibilité d'hébergement 

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 Rejoignez-nous au LUC dans le Var (près de Toulon)

 Prochains stages cet été juillet et août

 

 

  ENTRAÎNEUR : Christian LABOUT

 Coach Mental Tennis

  • Entraîneur de Tennis diplômé d'état spécialisé dans la Préparation mentale à la compétition du joueur de Tennis

  • J'ai enseigné pendant 27 ans à la Winner Tennis Academy : centre d'entraînement professionnel qui représentait la Méthode BOLLETTIERI en France

  • J'ai fait des séjours réguliers en camp d'entraînement professionnel aux USA. avec Nick BOLLETTIERI et Harry HOPMAN.

  • SOPHROLOGUE : formation avec J. Pierre HUBERT

  • formation à la PNL. (programmation neuro-linguistique ) avec Guy MISSOUM

  • Formation à la Relation Entraîneur-Joueur avec Guy MISSOUM (ancien psychologue du sport à l'INSEP.)

  • Aujourd'hui j'enseigne au LUC dans le Var, où je propose des Entraînements et des STAGES de  Préparation à la compétition avec préparation Mentale, ainsi qu'au Tennis Club Valois 83143

Christian LABOUT : Coach tennis, Préparateur mental tennis, Entraîneur de tennis diplômé d'état

POURQUOI  LE COACHING  MENTAL

Préparation mentale tennis, gestion des émotions, coaching mental tennis

Paroles de joueurs

  • "Mes émotions c'est plus fort que moi "

  • "Quand je mène au score, je n'arrive pas à conclure"

  • "Quand je suis mené je perds confiance"

  • "Quand je m'énerve je ne contrôle plus mon jeu"

Autant de témoignages de joueurs qui viennent demander de  l'aide parce qu'il leur manque d'utiliser la dimension Mentale et les outils pour dépasser leurs difficultés

"Gagner c'est déjà ne pas se battre soi-même"

PREPARATION  MENTALE : Notre Méthode

 

Gestion Mentale du Match

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à tout moment du match et en toute circonstance, le Joueur en

compétition doit être capable de créer et de maintenir 

un état mental interne performant :

  • Calme

  • Concentration

  • Motivation

  • Confiance

  • Force mentale

  • Combativité

  • gestion des émotions, des pensées

  • Gestion tactique du match

  • Gestion de l'adversaire

En effet le Mental  du joueur influence sa condition physique et émotionnelle ainsi que ses performances techniques et tactiques.

  • Il y a des attitudes mentales qui font gagner

  • et il y a des attitudes mentales qui font perdre

Cette Gestion Mentale de Soi et du Match est nécessaire pour gagner en compétition.

 Notre Méthode est basée sur :

  • Notre longue expérience des compétitions du Tennis de Haut niveau :     27 ans d'enseignement en centre d'entraînement professionnel 

      

  • Sur l'esprit et les techniques de la sophrologie et de la P.N.L. appliquées au Tennis pour être intégrées sur le terrain

  • C'est une méthode spécifique au Tennis

Nous faisons un travail personnalisé

  • en commençant par un bilan avec le joueur pour déterminer quels sont les points forts de son jeu au niveau physique, technique, tactique, mental.

  • définir avec lui quel est son style de jeu performant qui correspond à ses qualités naturelles et à sa personnalité

  • quels sont ses points faibles à travailler

  • pour ensuite transmettre au joueur les bases de la gestion mentale et émotionnelle, intégrées directement dans le jeu

  • apprendre au joueur comment dépasser ses difficultés

  • application sur le terrain à l'entraînement ou en tournois

 STAGES, CIRCUITS-TOURNOIS  et ENTRAÎNEMENTS

Préparation mentale tennis, stage tennis

         STAGES

Préparation mentale tennis, stage tennis et tournois coachés

                  STAGES

     ET TOURNOIS COACHES

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  ENTRAÎNEMENTS.

 

Stages de 5 jours

Dans le var au Luc 83340  (55 km de Toulon)

Possibilité d'hébergement sur place

 

Christian LABOUT : 06 14 76 81 96

            secrétariat : 06 23 83 34 15

e-mail : tcmchristianl@aol.com

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Webmaster : P. LABOUT

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